Sałatka ze świeżym szpinakiem

Wszystko co zielone, kolorowe i fajnie doprawione - Przepisy.

Moderator: Moderatorzy

Sałatka ze świeżym szpinakiem

Postprzez Monisiaczka » Śr 31 gru, 2014 10:38

Sałatka ze świeżym szpinakiem

Składniki:

3 pomidory
3-4 ząbki czosnku
1 cebula
1 mała puszka kukurydzy
1 czerwona papryka
1 opakowanie sera fety lub innego solonego do sałatek
garść ziaren słonecznika
1 opakowanie świeżego szpinaka
pół kubka (małego) naturalnego jogurtu

Przygotowanie:

Pomidory pokroić na drobne cząstki, a cebulę i paprykę też w drobną kostkę.Czosnek rozdrobnić przez wyciskarkę i zmieszać z jogurtem.Ser feta jeżeli nie jest pokrojony, pokroić w kostkę.Wszystkie składniki oprócz sera fety, wymieszać w naczyniu dodając kukurydzę.Rozgrzać patelnię i podprażyć ziarna słonecznika aby były chrupiące i pozostawić do ostygnięcia.Do wymieszanych poprzednio składników dodać szpinka, posypać go serem feta i podprażonymi ziarnami słonecznika.(Nie mieszać).
Smacznego!
Monisiaczka
Forumowicz
Forumowicz
 
Posty: 134
Dołączył(a): N 19 wrz, 2010 09:26
Lokalizacja: Nowy Sącz

Re: Sałatka ze świeżym szpinakiem

Postprzez Anula80 » Śr 31 gru, 2014 11:47

Brzmi smacznie :)
Nie ma ludzi zdrowych. Istnieją tylko niezdiagnozowani.
Anula80
Bardzo Stary Wyjadacz :)
Bardzo Stary Wyjadacz :)
 
Posty: 3653
Dołączył(a): Śr 07 sie, 2013 07:40
Lokalizacja: Pruszcz Gdański

Re: Sałatka ze świeżym szpinakiem

Postprzez darciak90 » Śr 31 gru, 2014 12:34

Moja ulubiona sałatka ze świeżym szpinakiem:

feta
świeży szpinak
suszone pomidory
słonecznik wcześniej uprażony na suchej patelni
pieprz, zioła prowansalskie (oregano czy bazylia)
oliwa - używam najczęściej tej oliwy z suszonych pomidorów
wyciśnięty przez praskę czosnek

Co trzeba to pokroić i wymieszać.
Smacznego!
Ostatnio edytowano Cz 01 sty, 2015 18:37 przez darciak90, łącznie edytowano 1 raz
Obrazek
Avatar użytkownika
darciak90
Bardzo Aktywny Forumowicz
Bardzo Aktywny Forumowicz
 
Posty: 812
Dołączył(a): Śr 12 gru, 2007 23:31
Lokalizacja: Warszawa/Częstochowa

Re: Sałatka ze świeżym szpinakiem

Postprzez sandyy » Śr 31 gru, 2014 13:09

Oba pyyyszne!!!!
Kurcze musze zaczac robic salatki z przepisow forumowych :okulary:
Avatar użytkownika
sandyy
Bardzo Stary Wyjadacz :)
Bardzo Stary Wyjadacz :)
 
Posty: 2561
Dołączył(a): N 27 lip, 2014 22:30


Powrót do Surówki, sałatki i inne jarzyny

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron