Bezmleczne lody bananowo-kokosowe
Moderator: Moderatorzy
-
- Nowicjusz
- Posty: 11
- Rejestracja: ndz 08 kwie, 2012 11:06
- Lokalizacja: Poznań
Bezmleczne lody bananowo-kokosowe
Składniki:
2 banany
2,5 łyżki masła orzechowego bez soli i cukru (np. z tego przepisu: http://zdrowy-talerz.pl/2012/04/maslo-orzechowe/ )
5 daktyli
6 łyżek wiórków kokosowych
1 łyżka miodu
Odrobina ekstraktu waniliowego
Banany kroimy w plastry i zamrażamy. Wkładamy je do malaksera i miksujemy, dodajemy resztę składników. Wszystko miksujemy, aż uzyska odpowiednią konsystencję, przekładamy do miseczek i podajemy.
Z przepisu wychodzą dwie sugerowane porcję.
Smacznego!
Źródło: www.zdrowy-talerz.pl
2 banany
2,5 łyżki masła orzechowego bez soli i cukru (np. z tego przepisu: http://zdrowy-talerz.pl/2012/04/maslo-orzechowe/ )
5 daktyli
6 łyżek wiórków kokosowych
1 łyżka miodu
Odrobina ekstraktu waniliowego
Banany kroimy w plastry i zamrażamy. Wkładamy je do malaksera i miksujemy, dodajemy resztę składników. Wszystko miksujemy, aż uzyska odpowiednią konsystencję, przekładamy do miseczek i podajemy.
Z przepisu wychodzą dwie sugerowane porcję.
Smacznego!
Źródło: www.zdrowy-talerz.pl
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
-
- Nowicjusz
- Posty: 11
- Rejestracja: ndz 08 kwie, 2012 11:06
- Lokalizacja: Poznań