wilczy głód

[barbieri]

tak jak mówi titrant, mój problem zdrowotny jest dość skomplikowany i nie opisywałam go w szczegółach.

są choroby, w których objawy wyprzedają zmiany w badaniach. rozmawiałam o tym z lekarzem, który mnie przed taką ewentualnością ostrzegł.

nie martwię się na razie bólem, bo teraz i tak nie ma co leczyć. usłyszę wreszcie rozpoznanie to będę szczęśliwa, ale póki co muszę czekać.

mam bóle ogólnostawowe, zarówno stawy duże jak i małe. najbardziej przeszkadza ból dłoni i kolan, ale jest to również ból w łokciach, barkach, biodrach, stopach... poza bólem nie ma żadnych objawów, stąd lekarze raczej nie rozczulają się nad moim stanem... dlatego liczę na to, że kolejne badania będą bardziej owocne. bo wiecie jak to jest, bez dowodu na ból w formie wyników badań nikt się jakoś specjalnie objawami nie przejmuje.

[maska]

Mnie też bolą kolana. Czasem bardzo. Ale tylko przy chodzeniu. W nocy nie. Bolą np. 2 tygodnie i nagle spokój. Potem znów dolegliwości wracają. Czasem już mi głupio mówić lekarzowi, ciągle mam jakieś newsy. Ehhh...

[wieczorynka]

To nie że głupio mówić lekażowi tylko ma dać skierowanie do reumatologa i łaski nie robi. Mi zamiast do reumatologa kazała iść do psychologa, bo to są bóle somatyczne jak twierdziła. Oczywiście nie poszłam. Okazało się, że stawy czy kości bolały mnie z powodu niedoboru witaminy D3.

[maska]

Beata 76, Ty pewnie masz rację z tą wit D. Nie zdaję sobie jeszcze sprawy z bardzo wielu schorzeń, które mogą towarzyszyć celiakii. Sypię się okropnie. Pewnie dlatego, że przez 2 lata schudłam 17 kg, wyniszczyłam się okropnie, leczyli u mnie jelito drażliwe. Że też nikt (łącznie ze mną) nie wpadł na celiakię.... Teraz to już nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem, tylko pogłębiać świadomość dzięki forum i ratować co się da!

[wieczorynka]

czasami robię sobie sama badania, żeby iść do lekarza już z czymś w ręce. np żeby nie płacić za wizytę dwa rezy

[Adrian]

Czy ktoś z was stosował Chrom w tabletkach na ten wilczy głód

[Nalewka]

Tak, ja.
Po trzeciej tabletce biegunka przez trzy dni....

barbieri - a w kierunku chorób odkleszczowych badałaś się kiedy? I niekoniecznie p.ciała, bo nie u każdego system odpornosciowy wytwarza p.ciała, a czasem trudno je oznaczyć, jeśli są np. połączone w tzw. kompleksy immunologiczne. To zresztą dość długi i skomplikowany temat...

Miałaś być na badaniach w szpitalu, byłaś? Jak tam wyniki?

[Adrian]

Jakie suplementy diety polecacie, na ograniczenie apetytu

[Nalewka]

Jabłka

[alva_alva]

A po co chcesz ograniczać?

[Ola_la]

Jakie suplementy diety polecacie, na ograniczenie apetytu

mnie pomaga kompleks witamin Olimp. zdecydowanie - może nie tyle na apetyt, co na łakomstwo i wilczy głód.
najwyraźniej u mnie wynikają one z jakichś niedoborów, które witaminy uzupełniają.
po samym chromie czułam się kiepsko, ale Olimp robi witaminy chelatowe - nie pamiętam z jakiego powodu, ale pamiętam, że są o wiele lepiej przyswajalne i bezpieczne. i chyba faktycznie tak jest, bo to pierwsza multiwitamina, po której czuję się dobrze - i to w dodatku bez skutków ubocznych. na dodatku wilczy apetyt znika już po kilku dniach.

alva-alva - jeśli głód jest niepohamowany, to chyba należy go ograniczać. jeśli w dodatku nie jest się chudzielcem. nie każdy na tym forum nim jest.

[Adrian]

Z tego co pamiętam, to zawsze po witaminach chciało mi się jeszcze więcej jeść także ten pomysł odpada...może błonnik w tabletkach by mi pomógł

[Nalewka]

Błonnik w za dużych ilościach drażni układ pokarmowy, więc uważaj.

Znacznie lepiej jeść go w świeżych warzywach i owocach np. jabłkach (skórka).

Dlaczego koniecznie chcesz łykać chemię, zamiast kaszy gryczanej i siemienia lnianego, które mają więcej zdrowego błonnika niż tabletki, za to nie mają żadnych dodatków typu barwniki, zapachy, kleje czy co tam jeszcze...

[Adrian]

Błonnik w za dużych ilościach drażni układ pokarmowy, więc uważaj.

Znacznie lepiej jeść go w świeżych warzywach i owocach np. jabłkach (skórka).

Dlaczego koniecznie chcesz łykać chemię, zamiast kaszy gryczanej i siemienia lnianego, które mają więcej zdrowego błonnika niż tabletki, za to nie mają żadnych dodatków typu barwniki, zapachy, kleje czy co tam jeszcze...

Bez przesady nie będę jadł całego opakowania na raz...

[Ola_la]

Z błonnika najbardziej polecam nasiona babki płesznik albo jajowatej - ale nie Colony i inne wynalazki, tylko Ispagul albo nasiona babki płesznik sprzedawane w paczkach jako "zioła". bez żadnych dodatków, w żadnych kapsułkach. Same nasiona do zrobienia kisielku.

Poza tym, że pomagają przy wpadce glutenowej - trochę zbierają truciznę i łatwiej wrócić do normy.