Dieta bezglutenowa - rady !

[kerima_82]

Przepraszam że tak długo zwlekam z odpowiedziami ale mam problem z zalogowaniem się na forum.
UWAGA:
Ryż BASMATI zalej zimną wodą i odstaw na 10-20 minut gotuj w tej samej wodzie w której się moczył ale przepłucz go na sitku przed zalaniem inaczej odlej wodę w której sie moczył i zalej gotuj okolo 10 -15 minut.Ryż nie jest latwo zrobić taki prawdziwy musi byc sypki nie za suchy.

[kerima_82]

Mąka orkiszowa czy można taka kupić bez glutenu >>>

[Anula80]

NIE

[Leeloo]

NIE.
Zawartość glutenu w orkiszu jest podobna lub nawet wyższa niż w pszenicy!

polecam wkuć:
http://www.celiakia.pl/produkty-dozwolone/