forum.celiakia.pl

Ja stosowałem FODMAPs w zeszłym roku przez około 4 miesiące i zauważyłem sporą poprawę. Przez większość czasu się sprawdzała, ale zdarzały się problemy po zjedzeniu np. kaszy gryczanej z marchewką i fasolką szparagową. Po tych czterech miesiącach wprowadziłem do diety pewne zmiany, zainspirowany Fas...

Aplikacje coraz lepsze, ale to jeszcze nie to. Jednak dobrze być programistą... Postanowiłem zabrać się za swoją apkę. Jak już coś będzie będzie działać, to ją tu wrzucę

Dzięki, obejrzałem parę filmików i wygląda na to, że pani Ewa potwierdza słuszność takiej piramidy. Może nie mówi o tym wprost, ale parę razy pojawiają się informacje o tym, aby jeść około 50 - 70g węglowodanów dziennie. Od kilku tygodni jestem na diecie z proporcjami 1:1:3 (w:b:t) i czekam na rezul...

Dzięki za info :) Fajna aplikacja - dobrze rozbudowana i intuicyjna, ale brakuje mi w niej wielu informacji: - z witamin są tylko A i C, - z mikroelementów są tylko wapń i żelazo, - nie wiem ile dany przelicznik (szklanka, sztuka, itp.) ma gramów. Zauważyłem, że w Amerykańskich aplikacjach produkty ...

Czy znacie jakąś fajną, darmową aplikację dietetyczną, która: - zawiera podstawowe, nieprzetworzone produkty żywieniowe (warzywa, owoce, orzechy, mięso, nabiał), - zawiera podstawowe informacje o produktach (energia, węglowodany, białko, tłuszcze), - zawiera informacje o witaminach i mikroelementach...

Zapewne część z was już słyszała o nowej piramidzie żywieniowej. Chciałem zapytać co wy o niej sądzicie?

W moim przypadku waga waha się w przedziale 45 - 52 kg (przy wzroście 170cm) w zależności od tego, czy mam czas chodzić na siłownię, czy nie. Na diecie jestem od 9 miesięcy, ale po ponad 20 latach wyniszczania sobie jelita nie liczę na szybkie rezultaty. Wydaje mi się, że najważniejsza w takiej sytu...

Cześć wszystkim,
jestem bezglutenowcem od dwóch miesięcy, powoli wracam do życia