Sałatka z kaszą jaglaną i tuńczykiem

Wszystko co zielone, kolorowe i fajnie doprawione - Przepisy.

Moderator: Moderatorzy

ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Leeloo
-#Moderator
-#Moderator
Posty: 8102
Rejestracja: pt 22 mar, 2013 18:33
Lokalizacja: Polska

Sałatka z kaszą jaglaną i tuńczykiem

Post autor: Leeloo »

Super zdrowa i pożywna opcja na imprezę, obiad, kolację, posiłek w pracy/szkole.

Składniki:
- pół szklanki kaszy jaglanej
- puszka kukurydzy
- 3 ogórki kiszone
- cebula
- pęczek szczypiorku
- ząbek czosnku
- tuńczyk w puszce
- 4 jajka na twardo
- sól
- pieprz

Przygotowanie:

Kaszę jaglaną przepłukujemy na zmianę raz zimną, raz wrzącą wodą, aby pozbyć się goryczki. Gotujemy ok. 15 minut.
Na sitku odsączamy tuńczyka oraz kukurydzę.
Siekamy drobno cebulę oraz szczypior.
Przeciskamy przez praskę czosnek.
Ogórki oraz jajka kroimy w kostkę.
Wszystkie składniki (tuńczyk, kukurydza, przestudzona kasza jaglana, cebula, szczypior, czosnek, jajka) mieszamy dokładnie w jednym naczyniu.
Dodajemy ok. 1-2 łyżki majonezu.
Przyprawiamy pieprzem i solą wg. uznania.


źródło:
http://kaszomania.blogspot.com/2014/11/ ... ykiem.html
Joanna Struzik
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 110
Rejestracja: śr 18 sty, 2012 14:46
Lokalizacja: Pionki

Re: Sałatka z kaszą jaglaną i tuńczykiem

Post autor: Joanna Struzik »

Chyba będzie dobra, spróbuję zrobić :)
Awatar użytkownika
Leeloo
-#Moderator
-#Moderator
Posty: 8102
Rejestracja: pt 22 mar, 2013 18:33
Lokalizacja: Polska

Re: Sałatka z kaszą jaglaną i tuńczykiem

Post autor: Leeloo »

Daj znać jak wyszła g:)
ODPOWIEDZ